室友灰從澳洲回來了！之前她去上完課回國後，我都希望她能跟我分享精闢的內容，只是每次言不及意，我的耳朵也就自動關閉！
這次她去上的課（UPW），我四年前就在新加坡上過，很精采也很難忘！尤其是三千多人過火那一段，真是不可思議！
回來後，她幫我排了新的價值觀，並且寫出規則。每個人都有不同的價值觀順序，但是順序改變了，生活習慣及決定的念頭也會不同。這就是為何要調整價值觀！因地時宜，原來連價值觀也要更新的！
灰問我：家華，如果你要過一個十全十美的工作天，那要具備哪些條件？（一切就從這裡開始！）
規則更好玩，所謂規則就是每天自己都做的到的（是輕而易舉做到的ㄛ！）透過與灰的腦力激蕩，我真的感受到～灰！你的要求真的很低！不過，也讓我大開眼界！感謝你提供的回答！
以下就是我～全新的價值觀順序及規則。
1. 愛：當我「讚美自己」時，我覺得充滿了愛。
當我「講話」時，我覺得充滿了愛。
當我「看見別人笑」時，我覺得充滿了愛。
2. 熱情：當我「跟別人打招呼」時，我覺得充滿了熱情。
當我「講話」時，我覺得充滿了熱情。
當我「聽音樂」時，我覺得充滿了熱情。
3. 貢獻：當我「上去看部落格」時，我覺得充滿了貢獻。
當我「講話」時，我覺得充滿了貢獻。
當我「微笑」時，我覺得充滿了貢獻。
4. 智慧：當我「思考」時，我覺得充滿了智慧。
當我「看書」時，我覺得充滿了智慧。
當我「打扮的美美」時，我覺得充滿了智慧。
5. 健康：當我「喝水1000c.c.」時，我覺得充滿了健康。
當我「呼吸」時，我覺得充滿了健康。
當我「睡覺」時，我覺得充滿了健康。
6. 成就：當我「準時上下班」時，我覺得充滿了成就。
當我「上去看部落格」時，我覺得充滿了成就。
當我「拜訪客戶」時，我覺得充滿了成就。
7. 柔軟：當我「講話輕柔」時，我覺得充滿了柔軟。
當我「化妝」時，我覺得充滿了柔軟。
當我「撒驕」時，我覺得充滿了柔軟。
8. 快樂：當我「微笑」時，我覺得充滿了快樂。
當我「吃東西」時，我覺得充滿了快樂。
當我「講話」時，我覺得充滿了快樂。
當我「呼吸」時，我覺得充滿了快樂。
9. 堅持：當我「每天喝水1000c.c.」時，我覺得充滿了堅持。
當我「每天寫名字100遍」時，我覺得充滿了堅持。
當我「每天刷牙3分鐘」時，我覺得充滿了堅持。
當我「每天固定時間起床」時，我覺得充滿了堅持。
當我「每週矯正牙齒兩次」時，我覺得充滿了堅持。
當我「每週念經一次」時，我覺得充滿了堅持。
10. 冒險（改變）：當我「拜訪客戶」時，我覺得充滿了冒險。
當我「安排當天行程」時，我覺得充滿了冒險。
當我「打給不同客戶」時，我覺得充滿了冒險。
11. 成長：當我「看書」時，我覺得充滿了成長。
當我「講話」時，我覺得充滿了成長。
當我「聽別人分享」時，我覺得充滿了成長。
當我「看電視」時，我覺得充滿了成長。
12. 安全：當我「每天回家」時，我覺得充滿了安全。
當我「每天在床上睡覺」時，我覺得充滿了安全。
當我「穿衣服」時，我覺得充滿了安全。
當我「每天化妝」時，我覺得充滿了安全。
是不是很簡單的規則？每天都輕而易舉做到？
對我而言！Of course！希望每個人都找到自己的核心價值觀！
留言列表
