close

來澳洲兩個月,竟然胖了五公斤!嚇死我了,從今天起要開始控制食量,不吃零食,高卡路里的餅乾不吃,正餐之外多喝水!吃飯速度變慢,細嚼慢嚥!

 

勞動的工作會讓贅肉變肌肉,接下來只要在正餐時吃的均衡營養,相信健康會持續光顧的。

 

目標:兩個月瘦三公斤!加油!八月一號驗收!務必達成!

 

今天下午當waker時,天邊的烏雲一直聚集,最後開始下起了雨,閃電也在前方不遠處打了下來!

 

我跟同事Nancy說:你知道我現在最怕的是什麼嗎?

Nancy:不知。

我:我最怕的是被雷打中!

Nancy:那…你就彎腰彎低一點!

真是頭上三條線!

 

當時,一片平坦的菜園,牽引機離我們有一段距離,所以就屬站在菜園裡的我及Nancy最高,我當然怕被打到囉!

 

後來工頭Kerry說,冬天的天氣大多是這樣,馬上有雨有雷有閃電!看來,今年冬天是個精采的冬天。

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 katharine0039 的頭像
    katharine0039

    kadalin的心生活

    katharine0039 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()