週六的凌晨~越來越習慣半夜不睡覺了

看完電影哈利波特~鳳凰會的密令後，

我提議到誠品看書...

手上貪心的拿了四本書，打算趁精神好的當下

一次看完...(真是貪心呀~)

室友在半小時後拿了這本書給我，希望我看完

我花了二十分鐘把這把書看完

邊看邊流眼淚，內心也激動不已

原來~要做到原諒，真的不容易

不過，只要知道源頭在哪裡，方法和步驟是什麼

其實，再加上一點點勇氣，不但原諒，還會有意外的收穫喔!

這本書讓我想送給朋友，就像是我之前會送朋友『禮物』這本書一樣

很有意思，也很實用~

就和大家一起分享，這本鏡的法則~(了解自己~才能先幫助自己，進而愛自己、愛別人)

• 作者：野口嘉則
  
• 譯者：蕭雲菁
  
• 出版社：時報出版
  
• 出版日期：2007年05月11日

內容簡介

不敗法則、蝴蝶法則、經營法則、教養法則、領導法則、簡單法則，所有法則都在教授成功之道，卻忽略成功最根本的問題，在於你是否了解自己的心。《鏡的法則》道出生命最具價值的寶藏－心中的愛和寬恕，了解一切問題的源頭，也就開啟幸福人生的關鍵之鑰！

一個平凡的家庭主婦榮子，為了兒子在學校被欺負，卻又抗拒自己的關切，而憂心不已。她決定向精通心理學的友人矢口求助，而矢口竟一語道破，榮子會面臨這樣的難題，是因為她一直在心中責怪著某個人……

為什麼看似親子溝通的障礙，竟和榮子自己心中的責怨有關？當榮子在矢口的神秘指引下，逐步探究內心的脈絡，才發現自己多年來和父親之間未曾癒合的心靈裂痕，始終深深影響著她的現實人生。而這一次，總是選擇逃避的榮子，想用自己的力量，勇敢面對這份糾結的情緒，學習她人生中最困難的一項功課——「原諒」……

現實人生，是映照出我們內心世界的一面鏡子。

人生中的各種現實境遇，都是順應自己內心世界的變化起伏，而產生、發展出來的；
也就是存在於內心世界裡的因，造成了現實世界裡的果。
當心中常懷怨懟，反映在人生這面鏡子裡，生活中就漸漸充斥抱怨與憤恨；
相反地，當心中常懷感恩，每一天都可能出現愈來愈多奇蹟般的幸運。
只要明白這個法則，就能進一步獲得掌握幸福人生的方法。
想一想，看見鏡中的自己頭髮凌亂時，你會有什麼舉動？
這時候，伸手去撫平鏡中自己的髮絲是徒勞無功的，
你必須撥弄自己頭上的亂髮，將它整理好，
鏡中的你，才會一樣變得儀容整齊。
同樣地，要徹底解決人生中所遭遇的難題，
就必須消除隱藏於內心深處的根本原因，
主動轉換自己的心態與想法，
而不是一味地期待對方或現狀發生變化，
才能扭轉情勢、突破困境。
本書藉由一個平實、感人而深具力量的親情故事，
為讀者揭示如何在人生的困頓、迷惘時刻，
透過探索內在自我、釐清問題根源、釋放真切情緒的實際步驟，
超越怨懟和憤怒、學會寬容與放下，
以重建心靈的自由安詳，掌握實現幸福人生的方法。
這是一部充滿愛與感動、也將帶給你無比勇氣與啟發的心靈佳作。